Grupper
Välkommen till Gymnastiksektionen!
Gruppbeskrivningar och priser finner du längre ner på sidan.
Anmälan: Alla gymnaster måste anmälas innan deltagande i en grupp, även för provträning! Du får prova på upp till tre gånger innan du behöver binda dig. Anmälningsblanketten för nya gymnaster finns under fliken ”Anmälan”. För tillfället är de flesta grupperna fulla, men du kan anmäla dig till kölistan via anmälningsfliken.
Terminsstart: Vårterminen startar 13.1.2025, om inget annat anges.
________
Gymnastiksektionens schema vårterminen 2025:
Måndag
17-17.45 Förälder och Barn, i åldern 1½-3 MALMS SKOLA
16-18.30 KILPA C-E
18.15-19.15 Gymnastikskola 5-7år
Tisdag
16-17.15 Redskapsgymnastikskola flickor 6-7år
17-17.45 Gymnastikskola 4-5år
17.45-19 Redskapsgymnastikskola flickor 8-10år (grupp 1)
19-20.15 Gymnastik flickor åk 5+
Onsdag
16-18.30 KILPA C-E
16-18 B yngre
17.30-19.30 B äldre
18.15-19.15 Familjegymnastik för vuxen med barn 3-5år
19.15-20.30 Redskapsgymnastikskola 8-10år (grupp 2)
Torsdag
16-17.30 Gym For Life åk 3-6
17.30-18.30 Ninjagym 8-10år
18.30-19.30 Ninjagym 6-7år
19.15-20.30 Freegym från 10år+
Söndag
15.00-17.30 KILPA / STARA B
16.30-18 ESIKILPA / STARA (+ -ä 18.30)
________
Gruppbeskrivningar och priser:
Priserna i schemat avser per grupp och per termin. Alla grupper hålls i PIF Center, om inget annat anges. Vi förbehåller oss rätten att ändra tidtabeller och gruppindelningar vid behov.
–
Familjegymnastik för barn 1½-3år
måndag kl. 17-17.45 Malms skola
60€ ett barn / +20€ syskon
Lekfull jumpa och motorisk träning tillsammans med en förälder. Med lek och musik tränar barnen sin koordination samt grovmotoriska grundrörelser runt omkring i salen och på redskapen (springa, hoppa, åla, hänga, rulla, balansera, klättra). Barnen skall ha med sig sin egna bekanta vuxna under hela jumpan. Tillsammans har vi skoj!.
Huvudledare: Charlotte
–
Familjegymnastik för barn 3-5år
onsdag kl. 18.15 – 19.15
80€ ett barn / 110€ flere barn
Tillsammans med en vuxen övar vi på grunderna i redskapsgymnastik. Föräldern mer som ett stöd för barnet att utforska och träna, men vi gör även rörelser tillsammans. Både den vuxne och barnet klär sig för att idrotta, men fokus ligger på barnets gymnastik.
Huvudledare: Emppu
–
Gymnastikskola 4-5år
Tisdag kl. 17-17.45
90€
I gymnastikskola-grupperna är det roligt att röra på sig och barnen får öva på grunder i rörelse och motorik på sin egen nivå. I gymnastikskolan byggs grunderna i gymnastik upp varifrån barnen kan söka sig till redskapsgymnastikskolan, tävlingsgymnastiken eller Ninjagym/Freegym. Gymnastikskola är ett koncept och en helhet som är lanserad av Finlands gymnastikförbund och som dras av huvudledare som skolats av gymnastikförbundet för att leda gymnastikskola-grupper. Under lektionerna används deltagarpass för att sporra inlärningen av nya övningar.
Huvudledare: Ellen
–
Gymnastikskola 5-7år
Måndag kl. 18.15-19.15
100€
I gymnastikskola-grupperna är det roligt att röra på sig och barnen får öva på grunder i rörelse och motorik på sin egen nivå. I gymnastikskolan byggs grunderna i gymnastik upp varifrån barnen kan söka sig till redskapsgymnastikskolan, tävlingsgymnastiken eller Ninjagym/Freegym. Gymnastikskola är ett koncept och en helhet som är lanserad av Finlands gymnastikförbund och som dras av huvudledare som skolats av gymnastikförbundet för att leda gymnastikskola-grupper. Under lektionerna används deltagarpass för att sporra inlärningen av nya övningar.
Huvudledare: Ellen
–
Redskapsgymnastikskola 6-7år
Tisdag kl. 16-17.30
110€
I redskapsgymnastikskolan tränar gymnasterna för att avklara bronsmärket i redskapsgymnastik. För att börja i gruppen behöver gymnasten ha tidigare erfarenhet av redskapsgymnastik. Gymnastikmärkena är utformade av gymnastikförbundet och för att avklara ett märke behöver gymnasten lära sig grundövningar så som kullerbyttor, handsståenden, bomserier etc noggrannt. Träningen innehåller även mycket träning på barr, att klättra i rep etc som är grunderna för att ha redskapsgymnastik som hobby. Vi rekommenderar att barnen kan en leukadragning (eller hänga 10 sek med hakan över stång i leukadragningsposition) samt hängandes lyfta benen raka uppåt över 90 graders vinkel.
Huvudledare: Milla
–
Ninjagym 6-7år
8-10år torsdag kl. 17.30 – 18.30
6-7år torsdag kl. 18.30 – 19.30
120€
Ninjagym är en blandning av gymnastik och parcourliknande rörelser. Gruppen värmer upp och tränar sedan på banor för motorik, styrka och smidighet, men även grunder i gymnastik och trampolin.
Huvudledare: Manja
–
Freegym från 10år+
Torsdag kl. 19.15-20.30
120€
Freegym är en blandning av gymnastik, styrketräning, volter och parcour. Huvudvikten ligger på att träna olika färdigheter och tricks – tävlingsreglement och tävlingsserier finns inte i denna gren.
Huvudledare: Manja
–
ESIKILPA / STARA
Söndag kl.16.30-18
110€ / 165€
Gruppen är för flickor åk 0-2 som tränar för att delta i STARA-evenemang. STARA evenemang är gymnastikförbundets alternativ till gymnastiktävlingar där barnen får öva på att visa upp serier i redskapsgymnastik utan att få poäng eller placeringar. Gruppen siktar på att delta på STARA evenemang några gånger per år i Pargas och näromnejd. Gruppen siktar även på att avklara gymnastikmärken som är utformade av gymnastikförbundet. För att avklara ett märke behöver gymnasten lära sig grundövningar så som kullerbyttor, handståenden, bomserier etc noggrant. Träningen innehåller rätt mycket träning på barr, att klättra i rep etc eftersom det är grunderna för att ha redskapsgymnastik som hobby. Vi rekommenderar att barnen kan kullerbytta, hjulning, en leukadragning (eller hänga 10 sek med hakan över stång i leukadragningsposition) samt hängandes lyfta benen raka uppåt över 90 graders vinkel. Till gruppens kostnader tillkommer STARA-lisens (14€) samt gruppens gymnastikdräkt (cirka 30-40€).
Huvudledare: Milla och Sofia
Vi rekommenderar att barn som deltar i gruppen även deltar i Redskapsgymnastikskolan på tisdagar. Terminsavgiften är då 165€.
–
Redskapsgymnastikskola 8-10år
Tisdag kl. 17.45 – 19
Onsdag kl. 19.15 – 20.30
110€
I redskapsgymnastikskolan tränar gymnasterna för att avklara bronsmärket i redskapsgymnastik. Gymnastikmärkena är utformade av gymnastikförbundet och för att avklara ett märke behöver gymnasten finslipa grundövningar så som kullerbyttor, handståenden, bomserier etc noggrant. Träningen innehåller även träning på barr, att klättra i rep etc som är grunderna för att ha redskapsgymnastik som hobby.
Huvudledare: Livia
–
Gym For Life åk 3-6
Torsdag kl. 16-17.30
110€
Detta är en grupp för flickor som tycker om att jumppa och som kunde tycka det är roligt att träna i en grupp som gör uppvisningar med en blandning av gymnastik och parakrobatik, både till egna evenemang och kanske i framtiden till andra evenemang. Gruppen övar på nya variationer av trick och förutsätter därmed att deltagarna redan har grunderna i gymnastik och därför har gruppen bronsmärket i redskapsgymnastik som förhandskrav till deltagande. För information om hur avlägga bronsmärket kan ni kontakta gymnastiksektionen per mail svoli-info@pargasif.fi.
Huvudledare: Milla
–
Gymnastik flickor åk 5+
Tisdagar kl. 19-20.15
100€
I gymnastikgruppen för flickor är alla välkomna med, både nybörjare och sådana som redan kan en del i gymnastiken. Vi gör en gemensam uppvärmning som inte kräver att man jumppat förr samt övningar för styrka, förutom träning på alla redskap enligt deltagarnas önskemål.
Huvudtränare: Milla
_____
TÄVLINGSINRIKTAD REDSKAPSGYMNASTIK
Inom PIF-gymnastiksektion kan man delta i redskapsgymnastiktävlingar samt STARA-evenemang som anordnas av gymnastikförbunden i Finland. STARA-evenemang är gymnastikförbundets alternativ till gymnastiktävlingar där barn under 12 år får öva på att visa upp serier i redskapsgymnastik utan att få poäng eller placeringar, alla belönas med medalj och skriftlig feedback. Vi följer även gymnastikförbundets märkes- och tävlingssystem och grupperna kan ha krav på avlagda märken då förbundet kräver vissa märken före flytt till en viss tävlingsklass. Alla tävlingsgrupper deltar även i försäljning av kakkutukku en gång per termin för att stå för kostnader för de högre utgifterna som tävlingsgrupper medför.
–
KILPA/STARA klass B
Onsdag kl. 16 – 18 (B yngre)
Onsdag kl. 17.30 – 19.30 (B äldre)
130€
På träningarna övar gymnasterna på färdiga serier (klass B) på alla redskap. Med serierna kan gymnasterna delta på STARA-evenemang några ggr i året och Finlands Svenska Gymnastikförbunds (FSG) tävlingar 1 gång per termin. Deltagande kräver att bronsmärket är avklarat. För information om hur avlägga bronsmärket kan ni kontakta gymnastiksektionen per mail svoli-info@pargasif.fi.
Träningen kan beroende på gymnastens ålder, nivå och ambitioner kombineras med endera en redskapsgymnastikskolatimme på tisdagar eller Gym for life-grupp på torsdagar. Terminsavgiften är då 180€.
Huvudledare: Line
–
KILPA klass B
Onsdagar kl. 16 – 18 (B yngre), onsdag kl. 17.30 – 19.30 (B äldre)
Söndagar kl. 14.30-17 (B äldre)
225€
På träningarna övar gymnasterna på färdiga serier (klass B) på alla redskap. Med serierna kan gymnasterna delta på Finlands Svenska Gymnastikförbunds (FSG) tävlingar 1 gång per termin samt SVOLI tävlingar flera gånger per år. Deltagande kräver att silvermärket är avklarat. För information om hur avlägga silvermärket kan ni kontakta gymnastiksektionen per mail svoli-info@pargasif.fi.
Huvudledare: Milla (söndag), Line (onsdag)
–
KILPA klass C, D och E
Måndag kl. 16 – 18.30
Onsdag kl. 16 – 18.30
245€
För gymnaster som avklarat guldmärket och tävlar i någon av klasserna C, D eller E. En del av gruppens gymnaster tränar 1-2 gånger i veckan i Åbo i TUUL. Kostnader för dessa träningar tillkommer, samt lisenskostnader 70€.
KILPA och STARA klass B, C, D och E gymnaster i åk 3-6 kan välja att delta även i torsdagens Gym for life-grupp. Terminsavgiften höjs då med 50€.
Huvudledare: Milla
BILD OCH VIDEO
Flashmobs 2014 Fotismatch på Pajbacka och Gamla Malmens julmarknad
Film från PIF 100-årskarnevalen – Tack till alla som var med!
TACK till ledare, gymnaster och publiken för jubileumsuppvisningen, 26.4.2014 (Piffen-TV)
Sportlovsjippo 2014 (film) – Tack till teknikgruppen och föräldrar för ett super jumpajippo på sportlovet!
