Grupper
Välkommen till Gymnastiksektionen!
Gruppbeskrivningar och priser finner du längre ner på sidan.
Anmälan: Alla gymnaster måste anmälas innan deltagande i en grupp, även för provträning! Du får prova på två gånger innan du behöver binda dig. Anmälningsblanketten för nya gymnaster finns under fliken ”Anmälan”.
________
Gymnastiksektionens schema höstterminen 2026:
Måndag
16-19 SMARAGD
18.00-19.00 Gymnastikskola 5-7år
Tisdag
16.30-17.45 Redskapsgymnastikskola flickor 6-7år
17.00-18.15 Gymnastikskola flickor 8-10år
Onsdag
16-19 SMARAGD
16-18.30 KILPA klass C-D
18.00-19.00 Familjegymnastik för vuxen med barn 3-5år
19.00-20.15 Redskapsgymnastikskola flickor 10+
Torsdag
16.15-17.30 Gym For Life åk 3 uppåt
17.30-18.30 Ninjagym åk 1-3
18.30-19.30 Ninjagym åk 4-6
19.30-20.45 Freegym & Redskapsgymnastikskola för högstadieålder
Söndag
16-17.30 STARA
16-18.30 KILPA klass C-D
________
Gruppbeskrivningar och priser:
Priserna i schemat avser per grupp och per termin. Alla grupper hålls i PIF Center, om inget annat anges. Vi förbehåller oss rätten att ändra tidtabeller och gruppindelningar vid behov.
–
Familjegymnastik för barn 3-5år
onsdag kl. 18-19
100€ ett barn / 130€ flera barn
Tillsammans med en vuxen övar vi på grunderna i redskapsgymnastik. Föräldern mer som ett stöd för barnet att utforska och träna, men vi gör även rörelser tillsammans. Både den vuxne och barnet klär sig för att idrotta, men fokus ligger på barnets gymnastik.
Huvudledare Onsdag: Challu
–
Gymnastikskola 5-7år
Måndag kl. 18.00-19.00
115€
I gymnastikskola-grupperna är det roligt att röra på sig och barnen får öva på grunder i rörelse och motorik på sin egen nivå. I gymnastikskolan byggs grunderna i gymnastik upp varifrån barnen kan söka sig till redskapsgymnastikskolan eller Ninjagym/Freegym. Gymnastikskola är ett koncept och en helhet som är lanserad av Finlands gymnastikförbund och som dras av huvudledare som skolats av gymnastikförbundet för att leda gymnastikskola-grupper. Under lektionerna används deltagarpass för att sporra inlärningen av nya övningar.
Huvudledare: Ellen och Lycke
–
Redskapsgymnastikskola 6-7år
Tisdag kl. 16.30-17.45
125€
I redskapsgymnastikskolan tränar gymnasterna för att avklara koppar- och bronsmärket i redskapsgymnastik. För att börja i gruppen behöver gymnasten ha tidigare erfarenhet av redskapsgymnastik. Gymnastikmärkena är utformade av gymnastikförbundet och för att avklara ett märke behöver gymnasten lära sig grundövningar så som kullerbyttor, handsståenden, bomserier etc noggrannt. Träningen innehåller även mycket träning på barr, att klättra i rep etc som är grunderna för att ha redskapsgymnastik som hobby. Vi rekommenderar att barnen kan en leukadragning (eller hänga 10 sek med hakan över stång i leukadragningsposition) samt hängandes lyfta benen raka uppåt över 90 graders vinkel.
Huvudledare: Milla
–
Ninjagym
åk 1-3 torsdag kl. 17.30 – 18.30
åk 4-6 torsdag kl. 18.30 – 19.30
140€
Ninjagym är en blandning av gymnastik och parcourliknande rörelser. Gruppen värmer upp och tränar sedan på banor för motorik, styrka och smidighet, men även grunder i gymnastik och trampolin.
Huvudledare åk 1-3: Henna (Milla MyClub ansvarig och kontaktperson)
Huvudledare åk 4-6: Sofia
–
Freegym & Redskapsgymnastikskola för högstadieålder
Torsdag kl. 19.30-20.45
145€
Huvudledare: Sofia
–
Gymnastikskola flickor 8-10år & Redskapsgymnastikskola flickor 10+
Tisdag kl. 17-18.15 (Gymnastikskola flickor 8-10år)
Onsdag kl. 19-20.15 (Redskapsgymnastikskola flickor 10+)
125€
I dessa grupper tränar gymnasterna för att avklara bronsmärket i redskapsgymnastik. Gymnastikmärkena är utformade av gymnastikförbundet och för att avklara ett märke behöver gymnasten finslipa grundövningar så som kullerbyttor, handståenden, bomserier etc noggrant. Träningen innehåller även träning på barr, att klättra i rep etc som är grunderna för att ha redskapsgymnastik som hobby.
Huvudledare: Ellen
–
Gym For Life åk 3 uppåt
Torsdag kl. 16.15-17.30
125€
Detta är en grupp för flickor som tycker om att jumppa och dansa, och som kunde tycka det är roligt att träna i en grupp som gör uppvisningar med en blandning av gymnastik och parakrobatik, både till egna evenemang och kanske i framtiden till andra evenemang. Gruppen övar på nya variationer av trix och förutsätter därmed att deltagarna redan har grunderna i gymnastik och därför har gruppen tidigare erfarenhet av gymnastik som krav.
Huvudledare: Henna (Milla MyClub ansvarig och kontaktperson)
_____
TÄVLINGSINRIKTAD REDSKAPSGYMNASTIK
Då man deltar i en hobbygrupp samt en tävlingsgrupp får man -20€ från säsongsavgiften.
Inom PIF-gymnastiksektion kan man delta i redskapsgymnastiktävlingar samt STARA-evenemang som anordnas av gymnastikförbunden i Finland. STARA-evenemang är gymnastikförbundets alternativ till gymnastiktävlingar där barn under 12 år får öva på att visa upp serier i redskapsgymnastik utan att få poäng eller placeringar, alla belönas med medalj och skriftlig feedback. Vi följer även gymnastikförbundets märkes- och tävlingssystem och grupperna kan ha krav på avlagda märken då förbundet kräver vissa märken före flytt till en viss tävlingsklass. Alla tävlingsgrupper deltar även i försäljning av kakkutukku en gång per termin för att stå för kostnader för de högre utgifterna som tävlingsgrupper medför.
–
ESIKILPA / STARA
Söndag kl.16-17.30
130€
Gruppen är för flickor åk 0-3 som tränar för att delta i STARA-evenemang. STARA evenemang är gymnastikförbundets alternativ till gymnastiktävlingar där barnen får öva på att visa upp serier i redskapsgymnastik utan att få poäng eller placeringar. Gruppen siktar på att delta på STARA evenemang några gånger per år i Pargas och näromnejd. Gruppen siktar även på att avklara gymnastikmärken som är utformade av gymnastikförbundet. För att avklara ett märke behöver gymnasten lära sig grundövningar så som kullerbyttor, handståenden, bomserier etc noggrant. Träningen innehåller rätt mycket träning på barr, att klättra i rep etc eftersom det är grunderna för att ha redskapsgymnastik som hobby. Vi rekommenderar att barnen kan kullerbytta, hjulning, en leukadragning (eller hänga 10 sek med hakan över stång i leukadragningsposition) samt hängandes lyfta benen raka uppåt över 90 graders vinkel eller tidigare avklarat kopparmärket i en redskapsgymnastikskola.
Huvudledare: Ellen (Milla MyClub ansvarig och kontaktperson)
Vi rekommenderar att barn som deltar i gruppen även deltar i Redskapsgymnastikskolan på tisdagar. Terminsavgiften är då 130€ + 125€ -20€
–
KILPA klass C-D (Träning 2 gånger i veckan)
Onsdagar kl. 16-18.30
Söndagar kl.16-18.30
250€
På träningarna övar gymnasterna på färdiga serier (klass C och D) på alla redskap. Med serierna kan gymnasterna delta på Finlands Svenska Gymnastikförbunds (FSG) tävlingar 1 gång per termin samt SVOLI tävlingar flera gånger per år. Deltagande kräver att bronsmärket är avklarat. För information om hur avlägga bronsmärket kan ni kontakta milla.selin10@gmail.com
Huvudledare: Milla, Sofia, Kati, Ellen (Milla MyClub ansvarig och kontaktperson)
–
SMARAGD klass D-F
Måndag kl. 16 – 19
Onsdag kl. 16 – 19
265€
För gymnaster som avklarat guldmärket och tävlar i någon av klasserna D, E eller F. En del av gruppens gymnaster tränar 1-2 gånger i veckan i Åbo i TUUL. Kostnader för dessa träningar tillkommer, samt lisenskostnader.
Huvudledare: Milla och Sofia (Milla MyClub ansvarig och kontaktperson)